బ్లూ లైట్ అంటే ఏమిటి మరియు మీరు బ్లూ బ్లాకర్ లైట్ లెన్స్‌లను ఎందుకు కొనుగోలు చేయాలి?

బ్లూ లైట్ అనేది అతి తక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం మరియు అత్యధిక శక్తితో కనిపించే కాంతి స్పెక్ట్రం, మరియు అతినీలలోహిత కిరణాల మాదిరిగానే, నీలి కాంతి ప్రయోజనాలు మరియు ప్రమాదాలు రెండింటినీ కలిగి ఉంటుంది.

సాధారణంగా, శాస్త్రవేత్తలు కనిపించే కాంతి వర్ణపటంలో 380 నానోమీటర్ల (nm) తరంగదైర్ఘ్యాలతో కూడిన విద్యుదయస్కాంత వికిరణం ఉంటుంది, స్పెక్ట్రమ్ యొక్క నీలిరంగు చివరలో 700 nm వరకు ఉంటుంది.(మార్గం ద్వారా, నానోమీటర్ మీటర్‌లో బిలియన్ వంతు — అంటే 0.000000001 మీటర్!)

బ్లూ లైట్ సాధారణంగా 380 నుండి 500 nm వరకు కనిపించే కాంతిగా నిర్వచించబడింది.బ్లూ లైట్ కొన్నిసార్లు బ్లూ-వైలెట్ లైట్ (సుమారు 380 నుండి 450 nm) మరియు బ్లూ-మణి కాంతి (సుమారు 450 నుండి 500 nm)గా విభజించబడింది.

కాబట్టి, కనిపించే కాంతిలో మూడింట ఒక వంతు అధిక-శక్తి కనిపించే (HEV) లేదా "నీలం" కాంతిగా పరిగణించబడుతుంది.

బ్లూ లైట్ శాశ్వత దృష్టి మార్పులకు దారితీస్తుందని రుజువు ఉంది.దాదాపు అన్ని నీలి కాంతి మీ రెటీనా వెనుకకు నేరుగా వెళుతుంది.బ్లూ లైట్ రెటీనా వ్యాధి అయిన మాక్యులర్ డిజెనరేషన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని కొన్ని పరిశోధనలు చూపించాయి.

బ్లూ లైట్ ఎక్స్పోజర్ వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత లేదా AMDకి దారితీయవచ్చని పరిశోధన చూపిస్తుంది.నీలి కాంతి ఫోటోరిసెప్టర్ కణాలలో విషపూరిత అణువుల విడుదలను ప్రేరేపించిందని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.ఇది AMDకి దారితీసే నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

చాలా సంవత్సరాల క్రితం, మేము మొదటి తరాన్ని అభివృద్ధి చేసాముబ్లూ లైట్ నిరోధించే లెన్సులు.గత కాలంలో సాంకేతిక పరిజ్ఞానం యొక్క ఆవిష్కరణతో, మానీలం నిరోధించే లెన్స్‌లుగమనించదగ్గ విధంగా సాధ్యమైనంత సహజంగా మెరుగుపరచబడ్డాయి.

మాbలూ లైట్ నిరోధించడంలెన్సులునీలి కాంతిని నిరోధించే లేదా గ్రహించే ఫిల్టర్‌లను కలిగి ఉంటాయి.మీరు ఉపయోగిస్తే అని అర్థంఇవిలెన్స్esస్క్రీన్ వైపు చూస్తున్నప్పుడు, ముఖ్యంగా చీకటి పడిన తర్వాత, అవి నీలి కాంతి తరంగాలకు గురికావడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇవి మిమ్మల్ని మెలకువగా ఉంచుతాయి మరియు కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.అయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు డిజిటల్ పరికరాల నుండి వచ్చే నీలి కాంతి కంటి చూపును కలిగించదని పేర్కొన్నారు.ప్రజలు ఫిర్యాదు చేసే సమస్యలు కేవలం డిజిటల్ పరికరాల మితిమీరిన వినియోగం వల్ల కలుగుతాయి.